川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに！生涯ゴルフ！】はた整骨院、リアルコンディショニング＆ケア院長です！
先日、川口グリーンゴルフ行われた
【PING Gフェス2017】
リアルコンディショニング&ケア produced by はた整骨院もゴルフボディチェックをするために参加してきました。
生涯ゴルフ！を実現させるためには、ゴルフをする体を良い状態にしておく必要があります。
当日、日曜日の施術を終わらせてからすぐに川口グリーンゴルフに向かいました。
当院スタッフ公紀先生、治療仲間でもありゴルフ仲間でもある神谷先生、ゴルフフィットネス協会の関さん、ワタクシ４人待機。
最初の方は、あまり体験に訪れる方が少なかったのですが、段々と増えてきました。
最初は小学生のアスリートゴルファー。
問診にベストスコアが記載されていたのですが、なんと７８。
小学生といえどもチェックしていくとどこかしら改善点が出てくるものです。
後半に近づきフラッと寄ってチェックを希望された方。
見たことあるなぁと思ったら、有名なティーチングプロ。
DVDや雑誌でお会いしていたんですね。
チェックをしていくと、多項目で×がついてしました。
特に気になる肩関節の回旋動作をエクササイズで改善！
ご自身で行うエクササイズでもしっかりと変化が出るんだということをお分かりいただけました。
このエクササイズは、神谷先生の奥義。ありがとうございます。
大腿部の筋力低下も見られましたのでそちらも指導。
その後も会場となった練習場所属のチーフプロもチェック。
先に出たティーチングプロもそうですが、ゴルフを長年やってきているため体のクセが結構出ているんですね。
チーフプロにもエクササイズ前後の変化を感じてもらいました。
その他一般ゴルファーの方々に現状の説明、改善ポイントをお伝えしました。
今回は体験という趣旨でしたので簡単なチェックで、簡単なエクササイズ指導という形でした。
変化を感じてもらえてよかったと思います。
本格的に体を変えていこうと思ったら、もっと色々な項目をチェックして、期間をかけて改善を目指します。
ゴルフをしていく上で動かしやすい体づくり。
体を痛めにくい体づくり。
日常生活動作で痛みが出ているようでは、ゴルフも思い切り楽しめませんね。
日常で痛みが出ている方は、まずそこから変えていかなければいけません。
当院でゴルフコンディショニングをしていくメリットの一つは、【痛みの改善】ができること。
それからじっくりとパフォーマンスUPを目指していきましょう！
【 ゴルフフィットネス協会の花岡さん、関さん】
☆引き続きスタッフ募集しております！
◉柔道整復師
◉女性セラピスト
◉整体師
詳しくは下記リンクをご覧ください！
http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/2016/06/5-517-1299243.html
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◉リアルコンディショニング＆ケア（２階）予約制 カード精算可
川口市南鳩ヶ谷４−１５−１８ ワークショップ南鳩ヶ谷Ｃ号
南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
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土曜日 9：00〜13：00／15：00〜18：00(午後は自費診療完全予約制)
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