川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、院長です!
川口市南鳩ヶ谷近辺は今日も雨模様ですね。
なかなか秋晴れが続きません。
さて、痛みをなくす(少なくする)ツールとして【テーピング】があります。
スポーツ選手がケガした時に使うものという感覚があるかもしれまん。
当院では部活動などでケガをしたけど、どうしても試合に出なければならない場合等で使うことが多いですね。
それと、急性の炎症症状がでているギックリ腰・寝違いなどでも使うことがあります。
テーピングは主に、2つの目的に分けられます。
☆固定のテーピング
☆筋肉のサポートテーピング
前者はケガをした時に応急的に患部を固定したい時、痛めているが動かなければいけない時に局所を固定する時に使われます。
後者は、ギックリ腰・寝違い・むち打ち・テニス肘などでなんとか生活動作をサポートさせるために使われます。
使用するテープの種類も貼り方も様々です。
一般の方が本などを見ながら貼っても良いのですが、解剖学的な知識が有る方が効果的に使えます。
テーピングをした方が良いのか、そうでないのか、その判断は患者さんの行動・生活動作・予定・患部の状態を踏まえて行ってます。
驚くほどの効果を発揮することもありますよ!
はた整骨院
川口市南鳩ヶ谷4-15-18 ワークショップ南鳩ヶ谷C号
南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
月~水・金曜日 9:00~12:00/15:00~20:00
土曜日 9:00~13:00/15:00~18:00(午後は予約制)
日曜日 9:00~13:00
木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333
HP:http://hata-seikotuin.com/
フェイスブックページ:https://ja-jp.facebook.com/Hataseikotuin
川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・肩こり・交通事故・外傷・O脚の施術はお任せください!
2013.10.25更新
O脚って矯正できるの?
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、院長です!
台風それて行ったようで一安心ですね。
でも影響はまだ有りそうなので油断は禁物です。
さて、表題のも書いたO脚って矯正できるの?
ということですが、できるケースとできないケースがあるんです。
できないケースというのは『器質的な変化によって起こっているO脚』です。
変形性関節症という病名は聞いたこと有るかと思います。
年配の女性に多い、膝の軟骨がすり減ってますねって病院で言われるやつです。
これは関節面の形が変化してしまっているので外側から何かして戻るようなものではありません。
なおるケースというのは、関節の引っかかり・筋肉のバランスの悪さからきているO脚です。
こちらのケースは、原因となっている関節の引っかかりを取る手技を仙腸関節・股関節・足関節・足根部の各関節に施します。
この関節数をみてもわかるとおり、O脚って膝だけの問題じゃないんですね。
そして大事なのがエクササイズ!
使われるべき筋肉がうまく機能していないことも原因の一つなのです。
その重要な筋肉にしっかり刺激を与えていきます。
とはいってもそんなにキツイ運動ではありませんのでご心配なく。
今現在はO脚矯正というメニューはまだありません。
ただ、ニーズは多いようですので今後メニューに加えて行こうと思います。
その前に、モニターさんを募ってビフォーアフターの写真を!
はた整骨院
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でも影響はまだ有りそうなので油断は禁物です。
さて、表題のも書いたO脚って矯正できるの?
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できないケースというのは『器質的な変化によって起こっているO脚』です。
変形性関節症という病名は聞いたこと有るかと思います。
年配の女性に多い、膝の軟骨がすり減ってますねって病院で言われるやつです。
これは関節面の形が変化してしまっているので外側から何かして戻るようなものではありません。
なおるケースというのは、関節の引っかかり・筋肉のバランスの悪さからきているO脚です。
こちらのケースは、原因となっている関節の引っかかりを取る手技を仙腸関節・股関節・足関節・足根部の各関節に施します。
この関節数をみてもわかるとおり、O脚って膝だけの問題じゃないんですね。
そして大事なのがエクササイズ!
使われるべき筋肉がうまく機能していないことも原因の一つなのです。
その重要な筋肉にしっかり刺激を与えていきます。
とはいってもそんなにキツイ運動ではありませんのでご心配なく。
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2013.10.22更新
やってみないとわからないもの
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、院長です!
台風が接近してますね。
10月半ば過ぎたというのに、毎週のように台風情報。
温暖化の影響があると言われていますが、今後どうなってしまうんでしょうね?
今週の24日木曜日(休診日です)にツーリング予定だったのですが怪しくなってきました・・・。
ワタクシ院長、スタッフ榎本、二人とも大型バイクに乗っています。
危ない、暑い、寒い、荷物乗らないなど自動車と比べ実用性のあまり高くないバイク。
バイクの免許を取得する若者もずいぶん減ってきているそうです。
それでも乗る理由ってなんだ?
それは【気持ちが良い】から、だと思います。
人それぞれで、コーナーで倒してる時・加速してる時・高速を流している時・良い景色を見てる時など気持ちいいと感じる場面は違えど、乗ったことのある人にしか味わえない気持ちよさを感じるからだと思います。
もちろん、いい加減もう大人なので、安全第一で乗ってますよ。
交通事故にあったらタダでは済まないのもわかってますし。
バイクに限らず、スポーツなどの趣味をお持ちの方も、やってみて初めて面白さだったり、楽しさ、難しさを感じてのめり込んで行くんだと思います。
何事も初めてのことは臆してしまうものですが、良い経験を得るためには積極的に動かなくては得られないものがあるってことですね。
何か新しい事に挑戦すると脳科学からみてもアンチエイジングに効果的とも言われています。
やってみたいんだけどなぁ~と何となく諦めていることがありませんか?
ワタクシもまだまだ新しいことにどんどん挑戦してみたいと思います!
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バイクの免許を取得する若者もずいぶん減ってきているそうです。
それでも乗る理由ってなんだ?
それは【気持ちが良い】から、だと思います。
人それぞれで、コーナーで倒してる時・加速してる時・高速を流している時・良い景色を見てる時など気持ちいいと感じる場面は違えど、乗ったことのある人にしか味わえない気持ちよさを感じるからだと思います。
もちろん、いい加減もう大人なので、安全第一で乗ってますよ。
交通事故にあったらタダでは済まないのもわかってますし。
バイクに限らず、スポーツなどの趣味をお持ちの方も、やってみて初めて面白さだったり、楽しさ、難しさを感じてのめり込んで行くんだと思います。
何事も初めてのことは臆してしまうものですが、良い経験を得るためには積極的に動かなくては得られないものがあるってことですね。
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2013.10.20更新
雨の日って痛くなる?
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、院長です!
今日はこちら川口市南鳩ヶ谷は朝から雨模様です。
ここ最近ずいぶんと気温も下がってきましたね。
よく患者さんからこんな言葉を聞きます。
『雨が降る前に痛くなる』
『湿気が多いと痛くなる』
『寒くなると痛くなる』
こんな話聞いたこと有るのではないでしょうか?
天気が悪くなる→気圧が下がる→関節の状態が変化する
こういったことが言われています。
寒くなると(冷えると)痛くなるという方もいらっしゃいます。
夏でも冬でもこういった話は聞くんです。
実際どのような理由があるのでしょう?
確かに冷えると、筋肉が縮まる(熱を逃さないように)→硬くなる→動きに影響する
ということだと考えられます。
ただ、これらの現象は皆さん全員に起こるわけではないようです。
まったく影響ない方も多くいらっしゃいます。
上記のよくある話はまだまだハッキリとしたことが解明されてないんですね。
こういう事だろうという感じです。
なので色々な解釈が存在しますので、先生によって説明が違うのも仕方ないのかなと。
ワタクシ個人的な考えをいうと・・・
『天気・気圧・温度などが体の痛みに影響はあるが、もっと他に(生活上の負担・姿勢など)理由が有ることが多い』
こんな感じでしょうか。
体のどこかに痛みが生じている時に、『寒くなったからだ』とか、『天気がね』とかを最初に考えてしまうと実際の痛みの理由を見逃してしまう可能性が出てきてしまいます。
たとえば生活上、うつむいて手作業している時間が長いことでひどい肩こりになっているのに、寒いからだな~と思ってしまったら、【本来の原因である長時間のうつむいて手作業を続けてしまう】のでなかなか治らない・変化が出ないということになってしまいます。
これらの痛みの原因が有った上で、気候の変化などが補助的に影響してきてしまうと考えたほうが良いと思いますよ!
はた整骨院では問診で色々お話を聞かせて頂いてます。
その上で痛みの原因はなんだったのか、探っていき、改善策を講じますのでご安心ください。
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『雨が降る前に痛くなる』
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天気が悪くなる→気圧が下がる→関節の状態が変化する
こういったことが言われています。
寒くなると(冷えると)痛くなるという方もいらっしゃいます。
夏でも冬でもこういった話は聞くんです。
実際どのような理由があるのでしょう?
確かに冷えると、筋肉が縮まる(熱を逃さないように)→硬くなる→動きに影響する
ということだと考えられます。
ただ、これらの現象は皆さん全員に起こるわけではないようです。
まったく影響ない方も多くいらっしゃいます。
上記のよくある話はまだまだハッキリとしたことが解明されてないんですね。
こういう事だろうという感じです。
なので色々な解釈が存在しますので、先生によって説明が違うのも仕方ないのかなと。
ワタクシ個人的な考えをいうと・・・
『天気・気圧・温度などが体の痛みに影響はあるが、もっと他に(生活上の負担・姿勢など)理由が有ることが多い』
こんな感じでしょうか。
体のどこかに痛みが生じている時に、『寒くなったからだ』とか、『天気がね』とかを最初に考えてしまうと実際の痛みの理由を見逃してしまう可能性が出てきてしまいます。
たとえば生活上、うつむいて手作業している時間が長いことでひどい肩こりになっているのに、寒いからだな~と思ってしまったら、【本来の原因である長時間のうつむいて手作業を続けてしまう】のでなかなか治らない・変化が出ないということになってしまいます。
これらの痛みの原因が有った上で、気候の変化などが補助的に影響してきてしまうと考えたほうが良いと思いますよ!
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その上で痛みの原因はなんだったのか、探っていき、改善策を講じますのでご安心ください。
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土曜日 9:00~13:00/15:00~18:00(午後は予約制)
日曜日 9:00~13:00
木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333
HP:http://hata-seikotuin.com/
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川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・肩こり・交通事故・外傷の施術はお任せください!
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2013.10.19更新
予約をしなくて大丈夫?
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、院長です!
予約はしなくて大丈夫ですか?というお問い合わせがあります。
土曜日の午後3:00~6:00の予約診療優先時間帯以外は予約はいりません。
診療時間内にきて頂ければ大丈夫です。
ただ、保険診療の患者様がランダムに来られますので、混んでいる時は自由診療メニューができないことも。
☆自由診療メニュー(骨盤調整・筋バランス調整・トリガーポイント療法等)はお一人に時間がかかること。
☆上記と同じ意味でもあるのですが、ベッド数が4台なので一台を占有してしまうこと。
☆それに伴い、他の患者様をお待たせしてしまうこと。
というような理由なのです。
それでも、症状が強い・土曜日に時間が取れない・平日でもなかなか来院できる日がないなどの理由が有る場合は、ちょっと無理してでも来院された日に施術することもあります。
その場合、他の患者様の来院状況でお待たせしながら施術ということもありますので、ご了承ください。
なるべく施術を受けたい時に受けて頂きたいので、なんとかその日に施術できるよう頑張ります!
頑固な腰痛・肩こり・ギックリ腰・寝違い・交通事故には自由診療メニューがオススメですよ~。
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2013.10.13更新
運動会シーズンに多い痛み
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、院長です!
はた整骨院の近所でも運動会が多く開催されています。
この運動会シーズンは外傷(ケガ)が多い時期でもあります。
子供たちが運動会の練習で・・・
○足を捻った
○転んで手をついて痛めた
○走る練習が多くて膝が痛くなった
○組み体操の練習で腰が痛くなった
ご両親が本番で・・・
○ふくらはぎの筋肉を肉離れした
○腰を痛めた
○走って膝を痛めた
などですね。
子供は代謝が良いので、しっかり初期の処置をしてあげれば治りも早いのですが・・・。
大人の場合、純粋なケガだけでなく、バランスの悪さ・関節の動きの悪さが要因の痛みも絡んできますので、そちらも踏まえて施術を組んでいきます。
その方が、復帰が早いことが多いんです。
はた整骨院
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2013.10.12更新
読書の秋と腰痛
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛くない施術で痛みを取る】はた整骨院、榎本 安修です!
このページを読んでくださっている皆様、はじめまして
この度より、当サイトのブログを希ですが書くことになりました。
榎本安修(えのもとさだのぶ)と申します。
しかしながら、このブログを上手く書き上げられるかとても心配です。
なぜなら、私は文章表現が苦手でブログはおろか日記も書いたことがないのです。
さて、文章表現が苦手な私ですが、文章を読むことは好きです。
同じ作家さんの作品ばかり読んでいるので文章が好きと言えるかどうかわかりません。
その作家さんは有名な方でこれからも私たちを楽しませてくれるでしょう。
江戸川乱歩賞・さらに直木賞も受賞されています。誰だかわかりますか?
出会いは生徒の頃に姉から一冊の文庫本を借りたことでした。
その作家さんのジャンルは推理小説になると思うのですが、
なんとも上手く分ける事ができないほど多くの作品が存在しています。
そして、すべてが愛情あふれる物語になっています。
『放課後』や『容疑者Xの献身』の他にも『秘密』・『分身』など名の通った物も多く有ります。
わかりましたか?
もし一度も読んだことがない方はぜひ『東野圭吾』さんの本をどれでもかまいませんので
試してみてください!
私のオススメは『仮面山荘殺人事件』です。
読書に夢中になってしまい、腰痛などになりましたらどうぞ当院までお越しください。
ではまたお会いしましょう。最後までお読み頂きありがとうございます。
はた整骨院
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