川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、院長です!
《3.11》日本人なら誰でも衝撃を受けたあの震災。
今日で5年ですね。
早いものです。
みなさん当日は震災の記事が多いと思い、一日経った今日書いてみました。
被災地を思えば何を言ってるんだ!とお叱りを受けそうですが、はた整骨院のそのときを中心に書いています。
はた整骨院が開院して丸1年立とうとしていた3月11日。
午後の診療の準備で榎本先生が掃除、ワタクシがパソコンを立ち上げていた時に大きな揺れが起こりました。
慌ててドアを開け、テレビをつけました。
整骨院の目の前にある廃工場が鈍い音を立てて揺れています。
路駐している車は今にも走り出しそうに前後に大きく揺れています。
今まで経験したことのない大きな揺れに、これはどこかで大きな被害がでているんじゃないか?と思ったほどでした。
ほどなくテレビでどこかのホールの天井が落ちた、フジテレビの屋上から煙りが出ているといった情報が流れ始め津波警報が出ていました。
患者さんもきっと落ち着かないのでしょう、誰も来ません。
なので整骨院内で榎本先生とテレビに釘付け。
その後東北の港が映し出されました。
津波が到達したとのことで、港のカゴだとかが浮いている様子が映し出されています。
次に映し出された時は、トラックが浮かんで動いているもの。
目を疑いました。
その後はさらに被害が拡大。
あとは皆さんの知っている大惨事です。
2時間後くらいに自宅マンションに戻ってみると、リビングにあった熱帯魚の水槽の水が半分くらい外に出ていました。
数匹の熱帯魚ごと。
川口市あたりも大きな揺れだったことがわかります。
あの光景は衝撃でした。
価値観がひっくり返るくらい。
その後の整骨院は、計画停電の区域でもあり、閑古鳥がないてました。
みなさん、自分の調子が悪いとか言ってる場合じゃない感じだったのでしょう。
パートスタッフさんも一度辞めてもらい、一人で色んな事を考えながら仕事をしていました。
計画停電もあり、患者さんもさっぱり来院されません。
ワタクシも含めみんな不安でいっぱいになっていたのでしょう。
一時は閉院も頭をよぎりましたが、なんとか患者さんも戻ってきて、スタッフにも戻ってもらい今に至ります。
一人考え込みながらいた時に整骨院で流していた音楽があり、今でもそれを聴くと当時のことを思い出します。
被災地の方々からしたら、可愛い苦労だと思います。
その事を考えたら今の悩みなんて小さい小さい。
整骨院の状況が最悪になったあの時があったから、今があると言っても過言ではないと思います。
当時のことをちょっと振り返ってみました。
取り留めのない文章となってしまいましたが、ご容赦ください。
今後も当院に来てくれる患者さんと笑顔で話せる事に感謝しながら、勉強、研修を重ね、より良い効果のある施術を提供できるよう励んでいきます!
はた整骨院
川口市南鳩ヶ谷4-15-18 ワークショップ南鳩ヶ谷C号
南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
月~水・金曜日 9:00~12:00/15:00~20:00(午前中のみ自費診療予約制有り)
土曜日 9:00~13:00/15:00~18:00(午後は自費診療完全予約制)
日曜日 9:00~13:00
木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333
HP:http://hata-seikotuin.com/
院長ブログ:http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/blog/
フェイスブックページ:https://ja-jp.facebook.com/Hataseikotuin
※フェイスブックページにイイネしていただけると当院からの情報が届きますよ!
川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・骨盤矯正・筋バランス調整・肩こり・交通事故・スポーツ外傷・O脚・その他痛みに対しての施術はお任せください!
こんな地域から来られています
足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
※業者様の営業電話はご遠慮下さい。
2016.03.09更新
火曜日のゴルフ練習会~川口市 南鳩ヶ谷で、腰痛、肩こり、交通事故治療なら【はた整骨院】
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、院長です!
毎週火曜日夜に10年くらい?続いているゴルフの練習会があります。
練習会といっても練習する時間と場所が決まっていて、ルーズに仲間が集まってくる会ですけどね。
少ない時は3人くらい。多い時は10人弱くらい。
お互いのスイングを見て教え合ったり、動画撮って確認したり、人のクラブを試打したり、飲み物かけてアプローチ勝負したり。
一人で黙々と練習するのも良いけど、和気藹々と数人でやるのも楽しいんですよ。
初心者から上級者まで色んなレベルの人が居ますので、初心者の人は教えて貰えるし、上級者の人も教えているうちに自分も良くなってきたりでメリットも多いと思います。
過去には患者さんだった方も参加されたり、友達を誘ってきたりで決まったメンバーだけではないのがまた良いところ。
人の繋がりができますからね。
ゴルフを好きな人は誰でも自由参加ですので、ゴルフ仲間があまりいなくて練習もつまらないから行かない!なんて方は参加してみては?
ゴルフやってみたい方もどーぞ!
みんなウェルカムですよ~。
はた整骨院
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毎週火曜日夜に10年くらい?続いているゴルフの練習会があります。
練習会といっても練習する時間と場所が決まっていて、ルーズに仲間が集まってくる会ですけどね。
少ない時は3人くらい。多い時は10人弱くらい。
お互いのスイングを見て教え合ったり、動画撮って確認したり、人のクラブを試打したり、飲み物かけてアプローチ勝負したり。
一人で黙々と練習するのも良いけど、和気藹々と数人でやるのも楽しいんですよ。
初心者から上級者まで色んなレベルの人が居ますので、初心者の人は教えて貰えるし、上級者の人も教えているうちに自分も良くなってきたりでメリットも多いと思います。
過去には患者さんだった方も参加されたり、友達を誘ってきたりで決まったメンバーだけではないのがまた良いところ。
人の繋がりができますからね。
ゴルフを好きな人は誰でも自由参加ですので、ゴルフ仲間があまりいなくて練習もつまらないから行かない!なんて方は参加してみては?
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足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
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2016.03.07更新
空いている日のキーワードは~川口市 南鳩ヶ谷で、腰痛、肩こり、交通事故治療なら【はた整骨院】
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、院長です!
今日は雨ですね。気温が高いからあまり気にならないけど、これで寒かったら・・・。
花粉症、風邪の方には良いお湿りですね!
患者さんからよく有る質問で、
何曜日が空いてる?とか何時頃が空いてる?とか色んな意味が含まれていますが、正直はっきりはお答えしづらいんですね。
でもある程度読める日があります。
当たり前といえば当たり前なんですが、悪天候の日はやはりみなさん出てきづらいのです。
あえてそういった日を選んで来られる猛者もいらっしゃいます。(笑)
待ち時間が嫌!という方は保険外施術のみとなりますが、予約枠もありますので、そこをとってもらうのも一つの手かと思います。
空いている日のキーワードは【悪天候】ですね。
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※業者様の営業電話はご遠慮下さい。
今日は雨ですね。気温が高いからあまり気にならないけど、これで寒かったら・・・。
花粉症、風邪の方には良いお湿りですね!
患者さんからよく有る質問で、
『いつが空いてますか?』
というものがあります。何曜日が空いてる?とか何時頃が空いてる?とか色んな意味が含まれていますが、正直はっきりはお答えしづらいんですね。
でもある程度読める日があります。
それは【悪天候の日】。
当たり前といえば当たり前なんですが、悪天候の日はやはりみなさん出てきづらいのです。
あえてそういった日を選んで来られる猛者もいらっしゃいます。(笑)
待ち時間が嫌!という方は保険外施術のみとなりますが、予約枠もありますので、そこをとってもらうのも一つの手かと思います。
空いている日のキーワードは【悪天候】ですね。
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足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
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2016.03.06更新
プロ意識を持て!~川口市 南鳩ヶ谷で、腰痛、肩こり、交通事故治療なら【はた整骨院】
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、院長です!
だいぶ春らしくなってきましたね!
趣味のゴルフ、バイクどっちにも良い季節ですのでテンション上がります。
そんな中、包帯固定の練習会を夜な夜なやっています。
若い先生、他の整骨院から練習に来た先生を中心に。
例えば足首を捻挫した!なんて場合、骨折が無かったとしても内部では靱帯、関節包、血管その他軟部組織が間違いなく痛んでいます。
その痛んでしまった軟部組織が修復されるまで固定が必要な場合があります。
足首を捻った場合は基本的に足関節を90°にして固定していきます。
そこで綿包帯を巻いていくのですが、慣れないと思うように巻けないんですね。
シワが無く、ピッタリ密着して、きつくなく、と巻けるようになるにはやはり練習が必要。
人の足の形は結構差があるので、巻き方も工夫が必要になり、今度は経験が必要。
適当に巻くのは簡単ですが、そこはプロですから見た目も、機能性も、スピードも大事!
ワタクシ院長が下積み時代は、上下関係の厳しいところで修行させてもらっていたのでこの包帯固定もビシビシやっていました。
毎日練習、患者さんに巻く許可がが下りても巻き終わったら院長に一度お伺い。
厳しく見られ、一言『まき直し!』
患者さんに謝りつつ、巻いた包帯を外して巻き直ししていました。
こうして恥をかきつつ練習して巻けるようになっていったんですね。
厳しくやっていただいたお陰で今があります。
その当時は、くそ~っと思ってましたけど。
今現在でこのやり方をやったら新人先生は離れていってしまいそうですね。
スパルタ体育会系。
なので優しく指導してますよ。
この綿包帯がちゃんと巻けるようになれば、ギプス固定、弾性包帯での固定は余裕で出来ます。
基本なんですね。
包帯固定をしない病院、接骨院もけっこうあります。
理由は色々あるでしょう。
でも、安価・固定力・吸水性などを考えたら非常に使える素材であることは間違いないと思います。
包帯の巻けない接骨院の先生が増えていると聞きますが、当院ではプロ意識を持って練習をやっています。
もちろん、沢山の固定法の一つですので状況次第で包帯以外の固定もしますよ。
練習している先生にいつも言うのは、
『プロ意識を持て』です。
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だいぶ春らしくなってきましたね!
趣味のゴルフ、バイクどっちにも良い季節ですのでテンション上がります。
そんな中、包帯固定の練習会を夜な夜なやっています。
若い先生、他の整骨院から練習に来た先生を中心に。
例えば足首を捻挫した!なんて場合、骨折が無かったとしても内部では靱帯、関節包、血管その他軟部組織が間違いなく痛んでいます。
その痛んでしまった軟部組織が修復されるまで固定が必要な場合があります。
足首を捻った場合は基本的に足関節を90°にして固定していきます。
そこで綿包帯を巻いていくのですが、慣れないと思うように巻けないんですね。
シワが無く、ピッタリ密着して、きつくなく、と巻けるようになるにはやはり練習が必要。
人の足の形は結構差があるので、巻き方も工夫が必要になり、今度は経験が必要。
適当に巻くのは簡単ですが、そこはプロですから見た目も、機能性も、スピードも大事!
ワタクシ院長が下積み時代は、上下関係の厳しいところで修行させてもらっていたのでこの包帯固定もビシビシやっていました。
毎日練習、患者さんに巻く許可がが下りても巻き終わったら院長に一度お伺い。
厳しく見られ、一言『まき直し!』
患者さんに謝りつつ、巻いた包帯を外して巻き直ししていました。
こうして恥をかきつつ練習して巻けるようになっていったんですね。
厳しくやっていただいたお陰で今があります。
その当時は、くそ~っと思ってましたけど。
今現在でこのやり方をやったら新人先生は離れていってしまいそうですね。
スパルタ体育会系。
なので優しく指導してますよ。
この綿包帯がちゃんと巻けるようになれば、ギプス固定、弾性包帯での固定は余裕で出来ます。
基本なんですね。
包帯固定をしない病院、接骨院もけっこうあります。
理由は色々あるでしょう。
でも、安価・固定力・吸水性などを考えたら非常に使える素材であることは間違いないと思います。
包帯の巻けない接骨院の先生が増えていると聞きますが、当院ではプロ意識を持って練習をやっています。
もちろん、沢山の固定法の一つですので状況次第で包帯以外の固定もしますよ。
練習している先生にいつも言うのは、
『プロ意識を持て』です。
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2016.03.02更新
高齢で衰えやすい○○部の筋肉~川口市 南鳩ヶ谷で、腰痛、肩こり、交通事故治療なら【はた整骨院】
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、院長です!
お年寄りで筋力低下を起こしやすい場所の一つとして、殿部(おしり)があります。
一言で殿部といっても沢山筋肉があるんですけどね。
殿部のふくらみは脂肪ばかりではなく、大殿筋、中殿筋、小殿筋、大腿筋膜張筋、さらにその奥には回旋筋群がたくさん。
上記の筋肉達が弱ってくると、立つ、歩く、寝返りなど生活上重要な動作に支障を来してくるのです。
骨盤の位置関係も殿部の筋肉が弱ると後傾してきますので、姿勢の乱れが生じ腰痛の原因にもなります。
先日、筋バランス調整(KYT)を受けられた80代の女性患者さん。
前屈みの立ち姿勢で、上体を起こして立つことが出来ません。
施術後、真っ直ぐに立てるようになったのですが、気を抜くと元の姿勢をとってしまうのです。
これは殿部の筋肉、腹筋の弱さが関係しているので、エクササイズをしてもらうことにしました。
出来る範囲でやってもらうので出来ないことなんかありません。
筋力が弱いなら弱いなりの運動がたくさんあります。
次回来る時までの宿題としてお持ち帰りしてもらいました。
さあ、次回来た時にどんなお返事がくるのか楽しみです。
ということで殿部の筋肉が大事で、衰えやすいということがわかっていただけたでしょうか?
気になる方は、はた整骨院に来てみてくださいね!
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土曜日 9:00~13:00/15:00~18:00(午後は自費診療完全予約制)
日曜日 9:00~13:00
木曜日・祝日は休診
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足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
※業者様の営業電話はご遠慮下さい。
お年寄りで筋力低下を起こしやすい場所の一つとして、殿部(おしり)があります。
一言で殿部といっても沢山筋肉があるんですけどね。
殿部のふくらみは脂肪ばかりではなく、大殿筋、中殿筋、小殿筋、大腿筋膜張筋、さらにその奥には回旋筋群がたくさん。
上記の筋肉達が弱ってくると、立つ、歩く、寝返りなど生活上重要な動作に支障を来してくるのです。
骨盤の位置関係も殿部の筋肉が弱ると後傾してきますので、姿勢の乱れが生じ腰痛の原因にもなります。
先日、筋バランス調整(KYT)を受けられた80代の女性患者さん。
前屈みの立ち姿勢で、上体を起こして立つことが出来ません。
施術後、真っ直ぐに立てるようになったのですが、気を抜くと元の姿勢をとってしまうのです。
これは殿部の筋肉、腹筋の弱さが関係しているので、エクササイズをしてもらうことにしました。
『もう歳だからねぇ』
よくある返答を頂きましたが、そこは説得して納得してもらいエクササイズ指導。出来る範囲でやってもらうので出来ないことなんかありません。
筋力が弱いなら弱いなりの運動がたくさんあります。
次回来る時までの宿題としてお持ち帰りしてもらいました。
さあ、次回来た時にどんなお返事がくるのか楽しみです。
ということで殿部の筋肉が大事で、衰えやすいということがわかっていただけたでしょうか?
気になる方は、はた整骨院に来てみてくださいね!
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2016.03.01更新
坂本龍楠プロに筋バランス調整(KYT)~川口市 南鳩ヶ谷で、腰痛、肩こり、交通事故治療なら【はた整骨院】
川口市南鳩ヶ谷駅徒歩5分、【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、院長です!
ゴルフを始めて早15年ほど経ちました。
ずーっと自己流で、本やらDVDやらを参考に、あーでもない、こーでもないとやってきていました。
90前後をフラフラ、時には100オーバーというスコア。
そこで一念発起し、ちゃんとプロに習おう!と思いました。
この一年間はスイング改造に費やす!
スコアがぼろぼろでも気にしない!
とにかく基礎からしっかり教えてもらおう!
と意気込んでいました。
そこで、アメブロ、YouTubeでレッスン記事を拝見していた、
理由は
◎YouTubeでレッスン動画を沢山出されていて、理論はとてもシンプル。
◎体格も自分とあまり変わらない。
◎スイングがとても綺麗。(プロだから当たり前ですかね。)
でも新宿のインドアレッスンは時間的にもちょいと無理。
思い切って出張レッスンを申し込んでみました。
こういうのって勇気がいりますよね~。
出張レッスン、千葉でのトータルレッスンを受け、スコアも変わりましたよ~。
やはり自己流はよっぽどセンスがあるか、上手くやらない限りは限界があります。
ホントはもう少し頻度を上げてレッスンを受けたいのですが、お互いの時間がなかなか合わないのでできていません。
しばらくすると自己流に戻ってきてしまうんですよね。
その坂本龍楠プロに筋バランス調整(KYT)を施術しました。
痛い所は無かったのですが、実際にチェックしてみると左右差、前後のバランスが結構乱れていました。
今は動けているので良いのですが、今後こういった乱れから腰痛、肩こり、首痛、各関節の痛み、怪我に発展してしまう恐れがあります。
プロなので体には気をつけているのですが、それでもバランスが崩れて来ちゃうんですね。
ゴルフという競技の特徴的な緊張が出ていました。
施術後、体の軽さ、動きやすさを感じて頂き、定期的にやった方が良いなぁと言って頂きました。
アマチュアはゴルフの練習は熱心にやるけど、体に無頓着な方が多い!
よっぽど痛くなってから治療に入るので症状の改善が緩慢になってしまうのです。
長くゴルフやその他スポーツを楽しみたいのであれば、定期的なメンテナンスをオススメします!
はた整骨院
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南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
月~水・金曜日 9:00~12:00/15:00~20:00(午前中のみ自費診療予約制有り)
土曜日 9:00~13:00/15:00~18:00(午後は自費診療完全予約制)
日曜日 9:00~13:00
木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333
HP:http://hata-seikotuin.com/
院長ブログ:http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/blog/
フェイスブックページ:https://ja-jp.facebook.com/Hataseikotuin
※フェイスブックページにイイネしていただけると当院からの情報が届きますよ!
川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・骨盤矯正・筋バランス調整・肩こり・交通事故・スポーツ外傷・O脚・その他痛みに対しての施術はお任せください!
こんな地域から来られています
足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
※業者様の営業電話はご遠慮下さい。
ゴルフを始めて早15年ほど経ちました。
ずーっと自己流で、本やらDVDやらを参考に、あーでもない、こーでもないとやってきていました。
90前後をフラフラ、時には100オーバーというスコア。
そこで一念発起し、ちゃんとプロに習おう!と思いました。
この一年間はスイング改造に費やす!
スコアがぼろぼろでも気にしない!
とにかく基礎からしっかり教えてもらおう!
と意気込んでいました。
そこで、アメブロ、YouTubeでレッスン記事を拝見していた、
《坂本 龍楠プロ》
に教えてもらおうと考えたのです。理由は
◎YouTubeでレッスン動画を沢山出されていて、理論はとてもシンプル。
◎体格も自分とあまり変わらない。
◎スイングがとても綺麗。(プロだから当たり前ですかね。)
でも新宿のインドアレッスンは時間的にもちょいと無理。
思い切って出張レッスンを申し込んでみました。
こういうのって勇気がいりますよね~。
出張レッスン、千葉でのトータルレッスンを受け、スコアも変わりましたよ~。
やはり自己流はよっぽどセンスがあるか、上手くやらない限りは限界があります。
ホントはもう少し頻度を上げてレッスンを受けたいのですが、お互いの時間がなかなか合わないのでできていません。
しばらくすると自己流に戻ってきてしまうんですよね。
その坂本龍楠プロに筋バランス調整(KYT)を施術しました。
痛い所は無かったのですが、実際にチェックしてみると左右差、前後のバランスが結構乱れていました。
今は動けているので良いのですが、今後こういった乱れから腰痛、肩こり、首痛、各関節の痛み、怪我に発展してしまう恐れがあります。
プロなので体には気をつけているのですが、それでもバランスが崩れて来ちゃうんですね。
ゴルフという競技の特徴的な緊張が出ていました。
施術後、体の軽さ、動きやすさを感じて頂き、定期的にやった方が良いなぁと言って頂きました。
アマチュアはゴルフの練習は熱心にやるけど、体に無頓着な方が多い!
よっぽど痛くなってから治療に入るので症状の改善が緩慢になってしまうのです。
長くゴルフやその他スポーツを楽しみたいのであれば、定期的なメンテナンスをオススメします!
はた整骨院
川口市南鳩ヶ谷4-15-18 ワークショップ南鳩ヶ谷C号
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