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2018.02.20更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!生涯ゴルフ!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

 

先日の木曜日に当院にてセミナーを行いました。

あるリラクゼーションサロンさんから講師のオファーを頂き、当院の休診日を使い開催です。

サロンのオーナーさん、スタッフさん、5名の参加です。ni

 骨盤セミナー

※参加者に写真掲載の許可曖昧だったため、モザイク入れてます。ついでにワタクシの顔にも。ehe

 

今回オファーされた題材は骨盤について。

サロンでも骨盤に対する需要があるそうで、メニューに取り入れたいとのこと。

リラクゼーションサロンですから、アロマオイルでの手技でほぐしていくスタイルなのですが、体の中がどうなっているのかの知識は正直言って多くありません。

骨盤周りを調整するにあたり、ある程度の解剖学は持ってもらいたいとのことで座学からスタート。

淡々と説明するだけなら簡単なのですが、興味を持ってもらい覚えやすくするため、工夫してみました。

骨盤に影響を与える筋肉の話も筋肉の名称、場所だけではなく、生活上こういう動きをする筋肉ですよとか、ここが弱くなるとこういう姿勢の特徴が出てきますよという感じの実例も挙げていくと、

『あー、そういうことなんだ』

と理解が深まります。

暗記ではなく、理解ができると実際の施術に深みが出ます。

 

こんな感じで枝葉をつけてお話をしていたので当初3時間の予定が4時間強。

参加者の真剣で楽しそうな姿を拝見しついつい長くなってしまいました。笑う

当院とはスタイルが違いますし、需要も異なるので今回のセミナー内容をどう活かすかは参加者次第。

是非ともこの知識と経験を使ってクライアントさんに喜んでもらえたらと思います。

 

セミナーの後、一人で打ちっぱなしでバシバシ打ってきたら若干筋肉痛気味です。

 

☆引き続きスタッフ募集しております!
◉柔道整復師
◉受付アルバイト
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詳しくは下記リンクをご覧ください!
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◉リアルコンディショニング&ケア(2階)予約制 カード精算可
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こんな地域から来られています
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投稿者: はた整骨院

2018.02.05更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!生涯ゴルフ!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

先日ブログでも書きました、体組成計 inbody(インボディー)

デモで一週間ちょっとお借りして、80人近く計測してみました。

使ってみると、売り文句でもある

『自分の体を見た目や思い込みで判断していませんか?』

という言葉がピッタリでした。

 

女性がどうしても注目してしまうのが、体重・体脂肪

男性がどうしても注目してしまうのが、骨格筋量・内臓脂肪

 

男女で気になるポイントが違うんです。

面白い結果ですね。

 

筋肉量が多ければ体重も重くなりがち。

筋肉量が少なく脂肪が多くても体重があまり重くなかったり

どっちが理想に近いの?というと前者です。

ダイエット指導や運動指導している時も、体重だけで判断しないでくださいと常々言っています。

筋肉量が増えてきて、脂肪が減ってくれば体重が増えることもあります。

体重だけで判断したら『太った!と思ってしまいがちです。

逆に、運動はしないけど食べ物を一生懸命節制している方などは体重が減って『痩せた!』と喜んでいても、脂肪と同時に筋肉も落ちて体重が減っていることがあります。

筋肉が落ちて痩せても、リバウンドしたり今後痩せにくい体になってしまったり、支えも弱くなりますから体に不調が出てくることも十分考えられます。

 

このように見た目や感覚と、実際の体の組成が全然違うということがありますので、体組成計で自分をしっかり知っておくことは大切ですね!

計測した上で、今後の方向性を決めていく。

再計測する。

また方向性を決めていく。

こうしていくことで効率良く理想の体に近づくことができます。

 

2月9日の昼に納品されますので、その日の午後診療時間からご利用いただけますので、是非定期的に計測してトレーニングやダイエットの経過を見るためや健康維持の役に立ててください!

 


☆引き続きスタッフ募集しております!
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投稿者: はた整骨院

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