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2017.05.17更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!生涯ゴルフ!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

タイトルにもありますように、5月27日28日のお知らせです。

 

5月27日(土曜日) 予約制

 

5月28日(日曜日) 休診

 

となります。

 

27日は通常午前は午後のみ予約制なのですが、施術者一人体制のため、午前、午後共に予約制となります。

28日はワタクシ院長、公紀先生共にセミナー出席のため、臨時休診とさせて頂きます。

新たな知識を得てパワーアップしてまいります!

 

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。

 

 
☆引き続きスタッフ募集しております!
◉柔道整復師
◉女性セラピスト
◉整体師
詳しくは下記リンクをご覧ください!
http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/2016/06/5-517-1299243.html

◉はた整骨院
◉リアルコンディショニング&ケア(2階)予約制 カード精算可
川口市南鳩ヶ谷4−15−18 ワークショップ南鳩ヶ谷C号
南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
月〜水・金曜日 9:00〜12:00/15:00〜20:00
土曜日     9:00〜13:00/15:00〜18:00(午後は自費診療完全予約制)
日曜日     9:00〜13:00
木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333(整骨院、リアルコンディショニング&ケア共通)
はた整骨院HP:http://hata-seikotuin.com/
院長ブログ:http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/blog/
フェイスブックページ:https://ja-jp.facebook.com/Hataseikotuin
※フェイスブックページにイイネしていただけると当院からの情報が届きますよ!
川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・骨盤矯正・筋バランス調整・肩こり・交通事故・スポーツ外傷・O脚・その他痛みに対しての施術、ゴルフのパフォーマンスUP、体力UPのためのエクササイズ指導、ダイエットはお任せください!
こんな地域から来られています
足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
※業者様の営業電話はご遠慮下さい。

投稿者: はた整骨院

2017.05.16更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

タイトルの痛くないって最高!は、ある患者さんが言った言葉です。

こちらの患者さん、ゴルフ大好き、70歳代、男性

しかし腰痛、臀部の痛みが強くなり1年半もゴルフを休み、お家でゴロゴロ生活をされていたようです。

誰かに肋間神経痛だと言われ安静にしていたとのこと。

ちなみに肋間神経痛は臀部に出ません。

町会コンペに1年半ぶりに復帰されのは良かったのですが、どうやらラウンド中に痛みが出始め最後まで楽しめなかったようです。namida

 

帰りのバスの中、ワタクシ院長の後ろの座席でコンペ仲間から叱咤激励をされているも、あまり良い返事が出ていません。

 

お仲間『次のコンペも参加でいいよな?』

患者さん『うーん、、、痛いからねぇ』

お仲間『どんどん歩いておかないと歩けなくなるよ!』

患者さん『うーん、、、痛いんだよねぇ』

お仲間『痛かったら途中でやめてもいいんだからやるだけやってみなよ!』

患者さん『うーん、、痛いから、、』

こんな会話が続いていました。

 

そこでワタクシ振り返り

ワタクシ『◯◯さん、そんなに痛いの我慢してるならウチにきてちゃんと治療してみてよ!ちなみに肋間神経痛じゃないよ!』

患者さん『うーん、、治るもんなのかね』

ワタクシ『やるだけやってみて判断してくださいよ〜。まずは来て!』

患者さん『うーん、、』

こんな感じでイマイチ乗り切らない返事のままその日は解散。

 

翌日の診療日、朝一で来てくれたのです。ni

ちょっと恥ずかしそうに『来ちゃったよ』って。

1年半以上我慢して、安静にしても良くならなかったこの腰痛&神経痛。

全体的なバランス、立ち方、歩き方をチェックして施術。

一週間後『最初が10痛かったとしたら今はいくつくらい?』と質問すると『うーん、、3』とのこと。

その後もさらによくなり、今日はどうですか?との質問に答えた言葉がタイトルにもある痛くないって最高だね!です。gya

次回のコンペも参加の方向で前向きに考えられるとの言葉も出てきました。

そこまでに筋力を戻していかないといけませんから、運動指導も入れ始めています

短い言葉ですが、痛かったのをずっと我慢して半ば諦めている感じの方からハッキリと言ってもらえたのは嬉しかったですね。

そして6月のコンペも参加表明の連絡を入れたそうです!nico

 

今回紹介した方のような痛みがあって運動を諦めているケースは結構あると思うのです。

そういう方も諦めないで、しっかりと治療し是非とも再チャレンジをしてもらいたものですね。

 

 


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投稿者: はた整骨院

2017.05.08更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

ゴールデンウィークも終わり日曜日には、たくさんの方が来院されました。ni

ぎっくり腰や頭痛を伴う強い肩こりの方が多かったですね。un

いつもと違う生活環境や動作が影響していたのでしょうか。

ワタクシは3日にラウンドしてきました。

天気も良く快適ラウンド!笑う

GWゴルフ

 

それはさて置き、先日女子ゴルフのツアープロゴルファー鬼澤信子プロが体のメンテナンスに来院されました。gya

現在、レギュラーツアー、ステップアップツアー、レジェンズツアーと精力的に試合に出場し活躍されています。

女子ゴルフ界の鉄人ですね!

ワタクシ達のような甘々アマチュアゴルファーと違って体力的にも過酷なプロゴルファー。

怪我なく、疲労を溜めず一年間戦い抜くのは大変なことです。

偏った動きの中でどうしても左右差、前後のバランスなどが乱れてきます

プロのスイングは繊細な感覚の中で行われているので、体のバランスが変わってしまうことを嫌うこともあるようです。

いくら正しい状態にしても、感覚が変わってしまったら困るということですね。汗

鬼澤プロはそういったことはなく、スクエアな状態にしておきたいとのご希望でした。

 

ゴルフスイングの中でどういった動きがあって、どんな筋肉が作用しているのか?

どこが動いて、どこが動かない方が良いのか?

どんなスイングが理想なのか?

理想のスイングに必要なポイントは?

色々お話をしながら施術にあたりました。

喜んで頂けたようで今後も来院してくださるとのこと。nico

怪我なく年間戦っていけるようにゴルフの特性に合わせたメンテナンスからトレーニングまで当院でもしっかりお手伝いしていきたいと思います!

 

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投稿者: はた整骨院

2017.05.02更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

もう早い方はGWに突入しているようですね。

はた整骨院・リアルコンディショニング&ケアは祝日休診とさせていただきます。

 

5月3日〜5月5日 休診

6日の土曜日から通常診療しておりますので来院お待ちしてます!笑う

 


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投稿者: はた整骨院

2017.04.19更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

先日、ゴルフコンディショニング スペシャリスト資格講習を受講してきました。gya

ゴルフコンディショニングと聞いて何を想像しますか?

ゴルフの整体?

ゴルフレッスン?

ゴルフ用のマッサージ?

 

どれも違います。

ゴルフコンディショニングとは簡単に言うと

ゴルフに特化したパフォーマンスの向上・傷害の予防のプログラムです。

簡単に言うとですよ。ehe

 

ゴルフを楽しむ上で、スイングはもちろん、歩く走る斜面を登る下る、という動作も入ってきます。

ではこの、動きができていない場合どうなるのでしょうか?

遠くに飛ばせない、軸がぶれてミスが多い、後半になってスコアを崩す、ラウンドしていると腰が痛くなる、足がつる、膝が痛くなる。

こんなことに繋がっていきます。un

 

スイングに関しては、それを教えるプロ、ティーチングプロがいらっしゃいます。

あの手この手でスコアアップ、飛距離アップのために教えてくれるでしょう。

しかし、体の動くべき箇所が実は動けていなかったり、筋力が足りなかったり、柔軟性がなかったりで教わったことができない現実があります。

上達しないのはスキルが足りないから?練習量が足りないから?と思い練習場で打ちまくる。

でも問題は体にあったとしたら思うような結果が得られないでしょう。

他のスポーツに比べ、ゴルフ練習場以外のトレーニングをしない傾向があるように思われます。

それは必要だと思われていないということの表れでしょう。

プロのようなスイングに憧れ練習場で頑張っているけど、できないんですね。

その理由の一つに、体の違い・使い方の違いがあるからなんです。

 

そこでゴルフコンディショニングの出番となります。

よく出るミスや、飛距離アップ・安定性アップなどの要望を聞き、体の動きを評価し、問題点を探っていきます。

その方に必要な、柔軟性、筋力、体力をつけるにはどうしたら良いかを考え、メニューを作成し指導をしていきます。

体力、ゴルフの頻度、レベル、老若男女、求める内容によってメニューも大きく変わるのでオーダーメイドです。

 

何もアスリート競技ゴルファーだけのものではありません。

いかにゴルフを長く楽しめるか、健康維持ができるか、スイングを含めたゴルフがやりやすくなるか、が根底にある考え方ですので、体力が落ちてきた中高年ゴルファーや、上達に悩むアベレージゴルファーにこそ受けていただきたいと考えます。

 

今までゴルフ愛好者へ治療家として、体のプロの観点から動きのアドバイスやトレーニング指導をしてきました。

今回ゴルフコンディショニングスペシャリスト資格講習を受け、ゴルフに特化した体の使い方、トレーニングを勉強してきました。

ワタクシ自身もゴルフを16年ほどやってきましたが、目から鱗がポロポロ落ちるほど新鮮な発見や、誤った認識が多々ありました。

特にスイングを分解して考えた時の体の動き、連動、動くべき箇所、固定すべき箇所、運動方向です。

これは是非ゴルフ愛好家の方に知ってもらいたい真実ですね。gya

 

 

リアルコンディショニング&ケアでは、怪我なくゴルフを長く楽しみ、健康を維持できるようにプロ・アマ問わずゴルファーを応援していきたいと思います!

そのゴルファー応援の第一歩として色々と動き出しています。

その辺りはまたご報告できればと思っています。ni

 

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投稿者: はた整骨院

2017.04.05更新

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最近、ぎっくり腰・寝違いなどを起こされた方が多くいらっしゃっています。

ぎっくり腰では、まっすぐに立てておらず、体が伸ばせていなかったり痛みを回避するために背骨をぐにゃっと曲げて(疼痛回避性側湾と言います)いる方も。

寝違いでは、首がどの方向にも痛くて回らずロボット的な動きになってしまっています。

ワタクシ院長も経験ありますが、きついですよね!un

もうこのままになっちゃうんじゃないか?何かやばいことが起こってる?って位の衝撃的なものでした。

 

こういった急性の炎症期、整形外科的にも教科書的にも安静が第一ということで、整形外科では痛み止めの薬と湿布を渡されて安静にしてねという感じの病院が多いのではないでしょうか。

間違いではないと思いますが、「少しでも早く治したいんです!」「仕事休めないんだよ〜」「ゴルフコンペが近いんだよなぁ」こんな事情もありますよね?pue

 

⓵こういった場合、手の打ちようがないのか?

⓶安静にして痛みが引くのを待つだけ?

⓷薬は飲まなければ治らない?

 

こんな疑問を持つ方もいらっしゃいます。

そこで当院の考え方を説明します。

 

⓵当院で施術しているKYT、筋膜の繋がりを使った治療は、患部に強い刺激を入れないので悪化させることなく施術可能です。

痛みの改善効果も高く、かなりの回復が期待できます。

 

⓶痛みを我慢して動かすことはやめておいた方が良いと思いますが、じーっと寝ていたり座っていたりすることをお勧めしません

痛みの度合いにもよりますが、痛くない範囲で動いていた方が良い結果になりやすいです。

同じ姿勢を続けている方が筋肉を硬くすることに繋がりやすいのです。

 

⓷痛み止めは、痛みを抑える薬です。疼痛の原因を改善するものではありません

内臓への負担も多く飲まないで済めば飲まない方が良いのではないかと考えます。

※お薬に関しては法律上指導できません。あくまで個人の考えですので聞き流してもらって結構です。(;^_^A

 

当院の考えはこんな感じです。一般的なぎっくり腰や寝違いの対応とちょっと違うかもしれません。

勉強してきたことや、20年の臨床経験から言えることです。

 

ざっくり説明しましたが、疑問がありましたら是非ご来院ください。

必ず説明した後、納得いただいてから施術に入ります!

 

 

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投稿者: はた整骨院

2017.04.04更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

肩こりが慢性的に出ている方は、強く揉むことを好まれる傾向があります。

強揉みを希望する方は強揉みに慣れてしまっていることも多いです。

かなり強く揉んでも『全然痛くない、もっと強く!』となるのですが弊害も出てきます。en

 

肩こり→強く揉む→組織が痛む→筋が硬くなる→強い肩こり

 

強い肩こり→もっと強く揉む→もっと硬くなる→もっと強い肩こり

 

これは悪循環ですね。

 

必要以上に強く揉むことで得られるメリットは満足感だけだと思います。

 

強い肩こりでお悩みの方は、それに対抗するように強く揉み解すのではなく、

 

肩が凝ってしまう原因

 

これをしっかりと考えなくてはいけません。

この原因がなくならない限り、またすぐに肩こりになってしまうでしょう。

 

例えば強い肩こりでお悩みの方がいらっしゃったとします。

体の状態を診させていただくと

◎頭が前に出ている姿勢をとっている

◎上半身が後ろに行っている

◎骨盤の前傾が強い

◎膝を過伸展している

◎踵重心になっている

 

さらにこれらを踏まえて触診していくと、【足首が硬くてしゃがめない】ということがわかりました。

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

この足首が硬いということが結果として→膝を過伸展させないと後ろに倒れてしまう→骨盤を前傾させないとバランスが取れない→重心が後ろに行っているので頭を前に出さないとバランスが取れない→首肩の筋肉が常に緊張状態にあることで強い肩こりになっている。

足首の硬さを取る施術をして立ってもらったところ、重心ラインが揃って肩こりが大幅に解消した。

 +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

これは一例ですが、珍しいケースではありません。

このケースの場合、足首の硬さを取る施術をしていったり、エクササイズをご自身でも行って改善を図っていかないと本当の意味の肩こり対策にならないのです。

 

満足感だけを求めて強揉みを希望される方は、残念ながら当院では対応できかねます

なぜなら、筋肉を痛めて結果として肩こりを増悪させる可能性がある行為をわかっていながら施術することになるからです。

いくら患者さんが希望していても、それで満足してもらえたとしてもです。

 

肩こりが強く、改善を目指したい!と思われる方は是非一度全体的なバランスをチェックしに来院下さい!

肩の筋肉のコリは他の場所からの影響かもしれませんよ〜。sun

 

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4月2日(日曜日)は、スタッフ公紀先生がセミナー出席のため、ワタクシ院長一人体制となります。

混雑回避、待ち時間減少のため予約制とさせていただきます。

予約制ですので休診ではありません。お間違いのないようお願いします!

 

いつもの予約枠は、自由診療(筋バランス調整、骨盤矯正、パーソナルトレーニング等時間がかかるメニュー)のためのものですが、今回の予約は保険施術、自由診療ともに受け付けます

すでに予約枠が埋まりつつありますので、4月2日に施術を受けようかなと思われている方、待つのが大嫌いな方はお早めに来院かお電話で予約を取ってください。

※当日直接来院された場合、予約枠の空いている時間に再度来ていただくか、待っていただくことも想定されます。

 

また後日お知らせしますが↓↓↓

*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

4月7日、金曜日はワタクシ院長、公紀先生共にセミナーで不在となるため休診となります。

 

4月9日、日曜日はワタクシ院長がセミナー出席のためやはり予約制となります。

 *★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

4月はセミナー続きで変則なことになりますが、何卒ご理解ご協力をお願いいたします。

さらにスキルアップして患者さんに還元してまいります!ni

 


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木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333(整骨院、リアルコンディショニング&ケア共通)
はた整骨院HP:http://hata-seikotuin.com/
院長ブログ:http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/blog/
フェイスブックページ:https://ja-jp.facebook.com/Hataseikotuin
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川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・骨盤矯正・筋バランス調整・肩こり・交通事故・スポーツ外傷・O脚・その他痛みに対しての施術、ゴルフのパフォーマンスUP、体力UPのためのエクササイズ指導、ダイエットはお任せください!
こんな地域から来られています
足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
※業者様の営業電話はご遠慮下さい。

投稿者: はた整骨院

2017.03.27更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

25日の土曜日、診療終わりからすぐに表参道にあるサロンをお借りして、月一勉強会に行ってきました。

この勉強会、東京、千葉、神奈川、大阪などから治療家が集まるんです。

皆さん少しでもスキルアップしようとギラギラした目で集まってきます。

ほとんどが自分で整骨院や治療院を持っており、院長・オーナーセラピストだったりします。

勉強会 

患者さんからも『院長もまだ勉強とかするんだね〜』なんて言われることもありますが、もう勉強しなくて良いということは永遠に訪れません。ehe

しない人はしないですけど。

人(施術者)それぞれ考え方がありますが多様な症状を訴える患者さんを触る仕事ですし、ケースバイケースで施術をしなくては痛みが取れないわけですから引き出しを増やしたり、スキルを磨くことはずっと必要だと思うのです。

少なくともこの勉強会に来られている先生方は、熱意があります。

 

残念ながら、同じ整骨院、接骨院や整体院を標榜していても持っているスキルや熟練度はマチマチ。汗

外見や看板からは分からないですよね。

選ぶ側からしたら困りますね。

しかし、整骨院などは法律の関係で自分の院の得意分野や特色を表に堂々と広告することができないんです。

 

そうなると口コミが大事な情報源です。

しかも同業からの口コミでしたら信用度UPですね。

私が口コミをするならこんな先生のいる治療院にと思えます。ni

痛みで悩んでいる患者さんを良くしたい、スポーツ愛好者を応援したい、そんな治療家の集まりでの勉強会を今後も続けていきたいと思います。

 

 

☆引き続きスタッフ募集しております!
◉柔道整復師
◉女性セラピスト
◉整体師
詳しくは下記リンクをご覧ください!
http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/2016/06/5-517-1299243.html

◉はた整骨院
◉リアルコンディショニング&ケア(2階)予約制 カード精算可
川口市南鳩ヶ谷4−15−18 ワークショップ南鳩ヶ谷C号
南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
月〜水・金曜日 9:00〜12:00/15:00〜20:00
土曜日     9:00〜13:00/15:00〜18:00(午後は自費診療完全予約制)
日曜日     9:00〜13:00
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投稿者: はた整骨院

2017.03.22更新

川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!

 

先日ブログで書いた、O脚・X脚・ソリ腰・お尻のたるみ・ぽっこりお腹改善の運動機器。

2週間のデモ期間を終え、導入決定です!gya

O脚X脚・ソリ腰・お尻のたるみ・ぽっこりお腹改善

 

スタッフも、来院されている患者さんも使い倒してもらいました。

ビフォーアフターの比較写真を撮ったり、感想をもらったり。

ワタクシ院長もやってみて、どこに効いているのか、どのくらいキツイのか、本当に改善されるのか?

そんなことをシビアに考えてジャッジしておりました。

患者さんのこれ良い!続けてみたい!という声と、当院の腰痛予防に対する考え方と合致することが一番の導入動機です。

 

運動機器ですので、勝手に動いて改善してくれるものではありません汗

クライアントさんが自分で動かします

全然辛い運動ではありませんni

内股の強い方は少々きついかもしれませんが、それだけやる意味がありますね。

その動きを適正な軌道へと機械がサポート負荷を加え筋肉に適度な刺激を入れる

そうすることにより、目的の筋肉をしっかりと強化することができるのです。ihi

 

今までも、運動指導をしてエクササイズを患者さんに自宅でやってもらっていましたが、どうしても意識ができていなかったり、フォームが自己流になってしまっていたり、やらなかったりで効果が上がらないこともありました。bibibi

この機器では、目的の筋は意識してもらいますが、機器で決められた軌道をなぞれば狙った筋に作用するようになっています。

フォームも同じく、若干の注意点はありますが、基本的に決められた軌道をなぞればOK。

あと問題は頻度ですね。tears

筋トレですので、週2〜3回を推奨しています。

そこだけは改善のために頑張ってもらわないといけません

 

☑️O脚

☑️X脚

☑️ソリ腰

☑️お尻のたるみ

☑️ぽっこりお腹

 

どれか一つ、もしくは複数心当たりの方は本当にオススメです!笑う

 

4月からは有料メニューとなります。

3月中は無料でお試しいただけますので上記の項目に心当たりのある方は是非やってみてください。

 

金額につきましては只今検討中です。

しっかりと定期的に回数を実施してもらいたいので、リーズナブルな料金設定を心がけます!

 

 

☆引き続きスタッフ募集しております!
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投稿者: はた整骨院

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